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北京赛车和值怎么算:不用肠衣的松花蛋肠的做法步骤

不用肠衣的松花蛋肠的菜谱图片
更新于:2018-07-13
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食材明细

不用肠衣的松花蛋肠的做法详细步骤

第1步
准备好食材
鸡蛋打散
步骤图:准备好食材步骤图:鸡蛋打散
第2步
松花蛋切丁放入蛋液中盐面碱搅拌
倒入容器中把浮末舀出
步骤图:松花蛋切丁放入蛋液中盐面碱搅拌步骤图:倒入容器中把浮末舀出
第3步
封上保鲜膜
在保鲜膜上扎几个小孔上锅蒸十分钟焖五分钟
步骤图:封上保鲜膜步骤图:在保鲜膜上扎几个小孔上锅蒸十分钟焖五分钟
第4步
切片就可以吃了
步骤图:切片就可以吃了

不用肠衣的松花蛋肠的做法小贴士

可以用辣椒油 醋 海鲜酱油调料蘸着吃

不用肠衣的松花蛋肠的营养分析

  • 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱鸡蛋炒木耳   奶香鸡蛋饼   鸡蛋炒碾砖    更多>>>
  • 松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,降压。具有润肺、养阴...
    大众都可食用1.火旺者最宜;2.少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心...详细介绍
    皮蛋菜谱椒盐皮蛋   香菜皮蛋   皮蛋豆腐羹    更多>>>
上一道菜:福建年糕炝海蛎的做法[图文]
下一道菜:肉饼的做法[图文]

不用肠衣的松花蛋肠评论内容

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